תזונה ❖ ספורט ❖ שינה
אבל המשקל פשוט לא יורד, ייתכן שהבעיה בכלל לא בך, אלא בהורמונים שלך
בוובינר ייחודי ופרקטי, נצלול לעומק הקשר בין חוסר איזון הורמונלי לבין השמנה – ונדבר על דרכים אמיתיות לשינוי.
מה נלמד בוובינר?
- אילו הורמונים משפיעים על חילוף החומרים, רעב, שומן בטני ועוד
- סימנים נפוצים לחוסר איזון הורמונלי אצל נשים וגברים
- כיצד תזונה, סטרס, שינה והרגלים משפיעים על האיזון ההורמונלי
- מה ניתן לעשות באופן טבעי כדי לאזן את ההורמונים ולהתחיל לרדת במשקל
מתי?
25 ליוני, ב-20:00
איפה?
אונליין – קישור יישלח לנרשמים
כמה זמן?
כשעה וחצי כולל זמן לשאלות
נשים וגברים שמתקשים לרדת במשקל למרות מאמצים
כל מי שסובל מעייפות, חוסר אנרגיה, שינויים במצבי רוח או חשק
מטפלים, תזונאים, מאמנים – שרוצים להרחיב ידע מקצועי
“5 צעדים לאיזון הורמונלי טבעי”
